Hypnose

Unter Hypnose versteht man einen Zustand zwischen Wachsen und Schlafen – vergleichbar der Phase kurz vor dem Einschlafen. Dabei ist Hypnose gleichzeitig ein kraftvolles Werkzeug, welches wir zur Visualisierung innerer Bilder nutzen können. Bei der Hypnose sind Sie körperlich völlig entspannt, während der Geist sehr konzentriert und aufmerksam ist. Äußere Einflüsse, wie z.B. Umweltgeräusche werden weniger ablenkend wahrgenommen. Die Worte des Hypnotiseurs treten dagegen in den Vordergrund und können besonders intensiv aufgenommen werden. Die sogenannte Trance fühlt sich für uns wohl bekannt und somit natürlich an, denn wir erleben diesen Zustand oft im Alltag, ohne uns dessen bewusst zu sein z.B. wenn wir tief konzentriert auf eine Sache sind und dadurch Raum und Zeit um uns vergessen. Der Trancezustand fühlt sich angenehm und entspannend an, ähnlich  wie in einer Meditation.

So funktioniert Hypnose

Hypnose wird als tiefe und angenehme Entspannung erfahren. Es entsteht ein Trancezustand, der uns Zugang zu unserem Unterbewusstsein ermöglicht.

In Trance werden im Unterbewusstsein positive Suggestionen tief verankert. Diese Suggestionen werden individuell von mir und mit Ihrer Hilfe geschrieben, damit Ihr Unterbewusstsein die bestmögliche Resonanz darauf hat. Trance bewirkt, dass wir diese inneren Bilder als wahr und schon realisiert ansehen und damit ein innerer Prozess zur Erreichung dieses Wunschziels in Gang gesetzt wird. In Hypnose erreicht man einen veränderten Bewusstseinszustand. Schmerzen werden in diesem Trancezustand schwächer wahrgenommen, so dass das Schmerzempfinden (chronische und akute Schmerzen) bei den Patienten geringer wird und sogar medizinische Operationen unter Hypnose ohne Narkosemittel durchgeführt werden können. Sehr hilfreich ist die Hypnose auch bei Zahnbehandlungen.

Durch Hypnose können alte, störende Denkmuster aufgedeckt und positiv verändert werden. Diese Veränderung ist der erste Schritt zum Erreichen von persönlichen Zielen.

Mein Ziel wird es sein, gemeinsam mit Ihnen Ihre versteckten Ressourcen und Lösungsmöglichkeiten zu entdecken und zu aktivieren.

Behandlungsablauf

1. Sitzung: Vorgespräch (ca. 1 Stunde)

In dieser ersten Sitzung steht das ausführliche und persönliche Gespräch. Ich erfahre von Ihnen Ihr Anliegen und nutze diesen ersten Eindruck mit den damit verbundenen Informationen, um für Sie eine auf Sie zugeschnittene Suggestion zu schreiben.

2. Sitzung: Hypnose (ca. 1 Stunde)

Gemeinsame Besprechung der Suggestion mit anschließender Hypnose.

Grundsätze zur Hypnose

  • Niemand ist gegen seinen Willen hypnotisierbar
  • Niemand ist dem Hypnotiseur willenlos ausgeliefert und wird manipuliert.
  • Niemand würde unter Hypnose Dinge tun, die er im Wachzustand ablehnen würde.
  • Die moderne Hypnose ist ein wertvolles und kraftvolles Werkzeug zur Therapie von Problemlösungen.
  • Daher setzt Hypnose immer eine innere Bereitschaft voraus, denn sie geschieht grundsätzlich immer freiwillig!
  • Der Klient bestimmt zu jedem Zeitpunkt mit, inwieweit er an seinen inneren Themen arbeiten möchte.

Trancezustand

Man unterscheidet zwischen leichter, mittlerer und tiefer Trance. In der analytischen Hypnose wird mit leichter und mittlerer Trancetiefe gearbeitet, da es wichtig ist, dass der Klient jederzeit ansprechbar bleibt. Der Körper ist dabei angenehm entspannt und der Geist klar und konzentriert, sie bekommen jedes Wort mit und fühlen sich vollkommen präsent.

 

Konstraindikationen

Keine Hypnose bei Psychosen, Schizophrenie, geistiger Behinderung, Herzinsuffizienz, schwere Depressionen, Epilepsie, nach Schlaganfällen.

Indikation

  • Raucherentwöhnung
  • Gewichtreduktion
  • Innere Unruhe / Burn-Out
  • Phobien oder Ängste
  • Psychoonkologie
  • Schmerztherapie (chronische und akute Schmerzen)
  • Heilhypnose bei z.B. Allergien, Asthma, Migräne u.v.m.
  • Blockadenlösung
  • Schlafstörungen
  • Antriebslosigkeit / Kraft tanken
  • Steigerung des Selbstwertgefühls
  • Unterstützung in schwierigen Lebenslagen,nach Schicksalsschlägen oder
  • Veränderungen privat oder beruflich
  • Tiefenentspannung

Mit einer Hypnose lässt sich viel bewegen

 

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